Und mit dieser seltsamen Mischung aus „Frohes Neues“ auf den Lippen und dem Gefühl, als hätte sich innen drin etwas abgesetzt, das nicht mehr richtig hochkommt. Als wäre meine Psyche nicht Stimmung, nicht Wetter, nicht „hat man halt mal“ – sondern ein Häufchen Kohlenstoff, das irgendwo liegt, wo eigentlich Leben sein sollte.
Wenn der Knall nicht mehr nur Knall ist
Es gibt Geräusche, die gehören zu einem Datum.
Und es gibt Geräusche, die fressen sich in ein Jahr.
Jahresabschluss 2025: Als mein Akku nicht mehr „nur leer“ war
Manchmal ist ein Jahr kein Kalender.
Sondern ein Zustand.
Nicht jede Krise zeigt sich im Fallen. Manche zeigt sich darin, dass nichts passiert – über Jahre.
Content Note: Es geht um wiederkehrende Muster, ausbleibende Veränderung und die Frage nach Verantwortung – in Beziehungen, im Alltag und im eigenen Leben.
Wenn ich nur existiere, wenn ich nützlich bin
Über Nachrichten, die wie kleine Formulare wirken – und warum das nicht nur mein Problem ist, sondern unseres
Content Note: In diesem Text geht es um emotionale Ausnutzung, Erwartungsdruck und das Gefühl, nur als „nützlich“ zu zählen
Unsichtbar bei Tageslicht
Content Note: Alter, Abschied, Generationsblick. Leise, nicht anklagend – eine Einladung hinzusehen.
Wenn Heilung weh tut – und trotzdem beginnt
Wie aus „nicht mehr Opfer sein“ der erste echte Schritt wird.
Content Note: Dieser Text spricht über Enttäuschung, Wut, Trauer und das langsame Heilen.
Wenn Licht zu hell ist – und Dunkelheit keine Farbe mehr hat
(Eine Geschichte über Depression, Fehleinschätzung und das, was man nicht sieht)
Wenn du dich verloren fühlst – geh los (auch ohne Karte)
Content Note: Dieser Text spricht über Überforderung, Orientierungslosigkeit, Selbstzweifel.
Wenn Entscheidungen keine Sieger haben
Manchmal sitzt man vor einer Tür,
und weiß, dass sie gleich zugehen wird.
Nicht, weil man will,
sondern weil man nicht mehr anders kann.